NÄKEMINEN JA LIIKENNE

Liikenteessä hyvä näkökyky on ensiarvoisen tärkeää turvallisuuden varmistamiseksi. Se että kuljettaja kykenee havaitsemaan selkeästi ympäröivän liikenteen, tien esteet ja muut yksityiskohdat vaikuttaa suoraan liikenneolosuhteiden hallintaan. Tarkka näkö auttaa tunnistamaan liikkuvat kohteet ääreisnäön avulla ja mahdollistaa hämäränäkemisen sekä vaikeiden sääolosuhteiden hallinnan. Näissä tilanteissa tiellä esiintyvät kirkkaat valot, sääilmiöt ja auringonpaiste voivat aiheuttaa haasteita havainnoinnille.

Ajo-oikeuden myöntämisen ja ylläpidon yhteydessä tarkastellaan myös näkökykyä eri ikäryhmissä. Ikääntyessä näkö voi heikentyä, mikä vaikuttaa suoraan liikenteessä toimimiseen. Siksi ajo-oikeutta voidaan arvioida erityisesti tietyissä ikävaiheissa, kuten 50 ja 70 vuoden iässä. Tämän tavoitteena on varmistaa, että kuljettajalla on edelleen riittävä näkökyky liikenteen havainnointiin ja turvalliseen ajamiseen.

Ajo-oikeuden myöntäminen ja ylläpitäminen perustuu moniin tekijöihin, joista yksi keskeisimmistä on kuljettajan näkökyky. Erityisesti iän karttuessa näkökyvyn heikkeneminen voi olla huomattavaa. Tämän vuoksi monissa maissa on asetettu tiettyjä raja-arvoja ja suosituksia, jotka liittyvät ikään ja näkökykyyn. 

• Henkilöautojen, moottoripyörien, mopojen, mopoautojen ja traktorien ajokortit ovat voimassa 15 vuotta kerrallaan. Täytettyäsi 65 vuotta ajokortti on voimassa enintään 5 vuotta kerrallaan.
• Kuorma- ja linja-autojen ajokortit ovat voimassa 5 vuotta kerrallaan. Täytettyäsi 68 vuotta ajokortti on voimassa enintään 2 vuotta kerrallaan.

Monissa maissa ajo-oikeuden myöntämiselle tai ylläpitämiselle on asetettu tietyt raja-arvot näkökyvylle, kuten näöntarkkuudelle ja näkökentälle. Näkökentän laajuudella ja kontrastinäöllä on myös omat vaatimuksensa, jotka vaikuttavat reagointiin ja näkökykyyn esim. hämärässä.

• I-ryhmän ajokorttien miniminäöntarkkuusvaatimus on 0.5 
• II-ryhmän ajokorttien miniminäöntarkkuusvaatimus paremmalle silmälle on 0.8 ja heikommalle silmälle 0.1 
• Näkökentän laajuus: Näkökentällä on yhtä suuri merkitys kuin näöntarkkuudella. Normaalin näkökentän ansiosta kuljettaja voi hahmottaa ympäristönsä laajalti ja reagoida nopeasti muuttuviin tilanteisiin.
• Kontrastinäkö: Hyvä kontrastinäkö auttaa erottamaan kohteet selkeämmin, erityisesti haastavissa sääolosuhteissa tai hämärässä. 

Vaikka raja-arvot ja suositukset ovat olemassa, jokainen kuljettaja on yksilöllinen. Näkökyvyn arvioinnissa on tärkeää ottaa huomioon myös yksilölliset tarpeet ja mahdolliset silmäsairaudet.  Ammattitaitoinen optometristi tai silmälääkäri voi tehdä kokonaisvaltaisen arvion kuljettajan näkökyvystä ja antaa suosituksia mahdollisista tarvittavista toimenpiteistä.

Liikenneturvallisuuden kannalta on keskeistä ymmärtää, että hyvä näkökyky ei rajoitu pelkästään näöntarkkuuteen. Näkökentällä on yhtä suuri merkitys. Normaalin näkökentän ansiosta kuljettaja kykenee hahmottamaan ympäristönsä laajalti ja reagoimaan nopeasti muuttuviin tilanteisiin. Kahdella silmällä katsottuna näkökenttä vaakasuunnassa on normaalisti 180°, josta 120° on silmien yhteistä näkökenttää. Näkökentät silmissä menevät osittain päällekkäin, joten yhden silmän näkökenttä on 150°.

Tarkan näkemisen alue kattaa koko näkökentän alueesta vain murto-osan. Tarkan näkemisen alueella katsomme tarkkoja yksityiskohtia ja esimerkiksi luemme. Muu alue havaitsee liikettä ja hahmoja sekä toimii hämärässä. Liikenteessä tärkeä tiedon kerääjä onkin näkökentän reuna-alue. Näkökenttä voi olla puutteellinen erilaisten silmäsairauksien vuoksi (esim. silmänpainetauti tai verkkokalvon rappeuma).

Eri osissa näkökenttää näöntarkkuus on erilainen. Näkökentän kapeneminen voi vaikeuttaa sivusuunnassa tapahtuvien liikkeiden havaitsemista ja aiheuttaa haasteita esimerkiksi risteyksissä. Kontrastinäön heikkeneminen vaikuttaa erityisesti hämärässä näkemiseen ja vaikeissa sääolosuhteissa näkemiseen.

Opaskilpien lukeminen on nopeampaa, kun näöntarkkuus on hyvä. Hyvä näöntarkkuus antaa aikaa reagoida eteen tuleviin tilanteisiin ja toimia muuta liikennettä vaarantamatta. Huolehtimalla omasta näöstä ja käymällä säännöllisesti optikon tai silmälääkärin näöntarkastuksessa voit parantaa yhteistä liikenneturvallisuuttamme. Näkemisessä tapahtuvat muutokset eivät yleensä tule yhtä äkkiä vaan muutokset ovat huomaamattomia. Epätarkasta maisemasta tulee pikku hiljaa normaalia, emmekä huomaa yksityiskohtien katoamista.

Jos käytät silmälaseja tai aurinkolaseja liikenteessä, on tärkeää huolehtia myös lasien kunnosta. Naarmuinen tai huonosti huollettu linssi voi heikentää näöntarkkuutta merkittävästi. Myös tuulilasin kunto vaikuttaa näkökykyyn. Huonokuntoinen tuulilasi voi aiheuttaa valon siroamista ja vaikeuttaa näkemistä. 

Liikenteessä toimiessa on tärkeää valita oikeanlaiset silmälasit tai piilolinssit, jotka tukevat parhaiten näkökykyä ja mahdollistavat turvallisen ajamisen. Erilaisilla laseilla ja linsseillä voi olla merkittävä vaikutus näköön ja havainnointikykyyn, erityisesti liikenteessä. 

Parhaat silmälasit ja aurinkolasit liikenteeseen ovat sellaiset, jotka täyttävät käyttötarkoitukseen vaadittavat kriteerit varmistaen mahdollisimman hyvän näkökentän ja havainnointikyvyn: 

• Keveys ja tukevuus: Lasien tulee olla kevyet ja mukavat pitää kasvoilla. Raskaat lasit voivat aiheuttaa epämukavuutta ja painetta pitkien ajomatkojen aikana. 
• Istuvuus: Lasien tulee istua hyvin kasvoilla eikä niiden tule liikkua ajon aikana. Hyvä istuvuus varmistaa, että lasit pysyvät paikoillaan myös äkillisissä tilanteissa. 

• Ohuet kehykset ja kapea aisa: Ohuet kehykset eivät estä näkökenttää ja mahdollistavat laajan näkökentän. Kapea aisa ei peitä näkökenttää sivuilta.
• Heijastuksen esto: Heijastuksen estävät linssit vähentävät häikäisyä erityisesti auringonpaisteessa tai pimeässä, mikä parantaa näkemistä vaikeissakin olosuhteissa.

Silmälasien ja aurinkolasien valinta on henkilökohtainen asia, ja parhaiden lasien löytäminen voi vaatia hieman kokeilua. Optometristi tai silmälääkäri voi auttaa sinua valitsemaan juuri sinulle sopivat lasit, ottaen huomioon näkökykysi, ajotottumuksesi ja tarpeesi. 

Piilolinssit ovat myös hyvä vaihtoehto liikenteessä, mutta niiden käytössä on huomioitava seuraavat seikat: 

• Käyttömukavuus: Piilolinssien tulee olla mukavat pitää silmissä pitkiäkin aikoja. Ajon aikana linssien ei tulisi aiheuttaa kuivumista tai ärsytystä. 
• Näkökenttä ja Stabiilisuus: Piilolinssien tulee pysyä paikoillaan silmissä eikä liikkua äkillisissä liikennetilanteissa. Näkökentän tulee olla esteetön. 

• Näkökenttä ja Stabiilisuus: Piilolinssien tulee pysyä paikoillaan silmissä eikä liikkua äkillisissä liikennetilanteissa. Näkökentän tulee olla esteetön. 

Valitessasi silmälaseja, aurinkolaseja tai piilolinssejä liikenteeseen, tärkeintä on tietoinen valinta omasta mukavuudesta, näkötarpeista ja turvallisuudesta. Keskustele Instrumentariumin ammattilaisten kanssa ja testaa erilaisia vaihtoehtoja varmistaaksesi, että näkökykysi on optimaalisella tasolla liikenteessä toimiessasi. Hyvin valittu näönkorjaus voi merkittävästi parantaa havainnointikykyä ja siten myös liikenneturvallisuutta. 

Aikuis- ja ikänäkö

Aikuis- eli ikänäön kehittymistä ei voi estää tai hidastaa, mutta sen kanssa elämistä voi helpottaa. Lue asiantuntijan ohjeet, miten aikuisnäön haasteista selviää parhaiten arjessa.

Kuivat silmät

Silmät punoittavat, kirvelevät ja väsyvät, ja tuntuu kuin niissä olisi roskia tai hiekkaa, välillä ne vuotavat liikaa. Kuulostaako tutulta? Saatat kärsiä kuivista silmistä eli kuivasilmäisyydestä.